【募集中】ベビマ&離乳食教室「もぐもぐほっぺの会」

イベント・講座
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元木 美咲

*親子で楽しく学べる食育&料理教室* cotocoto

食育料理研究家・フリーの管理栄養士として活動中。
徳島市内を中心に妊婦食・離乳食・幼児食などをテーマとした料理教室を開催しています。
また、ママの気持ちに寄り添った栄養相談や、食育講座等を行っています。

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ベビマ&離乳食教室「もぐもぐほっぺの会」とは?

ベビーマッサージ&離乳食教室「もぐもぐほっぺの会」を開催します。

ベビーマッサージは大人気講師、藤村圭織先生です!

フォトグラファーであり、ベビーマッサージ講師でもある藤村圭織先生とのコラボ教室です。

元木 美咲
元木 美咲

いよいよ始まります!少人数制の離乳食教室です。

 
藤村 圭織
藤村 圭織

きりんのゆめ×cotocotoのコラボ教室です。

きりんのゆめさんのロゴです
cotocoto のロゴです
どちらも親子がテーマに活動をしております。

ベビーマッサージと離乳食の相談が出来る贅沢教室

ベビーマッサージと離乳食の相談が出来る贅沢な教室です。

ベビーマッサージ教室中の藤村先生
0歳から味覚の土台を作ります!

ベビーマッサージも離乳食も、脳×身体×心を育むのにピッタリ!

ベビーマッサージと離乳食で大事にしているところ、効果が期待出来るものが似ていました。

ベビーマッサージの効果
1.直接肌に触れることで触覚に刺激を与え脳の発達を促す
2.皮膚が刺激されて皮脂の分泌が促されるため感染に対する抵抗力のアップ
3.リンパの働きがスムーズになることでの老廃物の排泄アップなどがあります。

その他にも
4.運動能力アップ
5.精神の安定
6.ストレス軽減 など数多くのメリット

 
cotocoto離乳食教室の効果
1.脳は食事でできている
2.食事でその日の気分が変わる
3.親子の信頼関係にツナガル
4.食事は交流の場のクッション
5.ママの笑顔が一番の栄養
6.本物の食材で味覚力をアップ
ベビーマッサージも離乳食教室も、脳×身体×心を育みます。

日程は?

 
2019年度予定日(第一週木曜予定)
・8月1日(木)
・9月5日(木)
・10月3日(木)
・11月7日(木)
・12月5日(木)
・1月9日(木)

対象月齢は?

・0ヶ月~1歳6ヶ月ごろのお子さま
※妊婦さんでもご参加いただけます。

離乳食教室の内容

離乳食教室の内容です。(全6回テーマ)誰も教わることがない「脳×身体×心」を育てる教室に特化しています。

これぐらいあげていいの?離乳食の微妙な状態もお子さんの今に合わせてお答えします(*^O^*)

ママも赤ちゃんもニコニコ笑顔♪

「0歳からの食育!脳を働かせる離乳食教室」

全6回テーマ

第1回:出汁

  • 離乳食こそが、かしこい脳を育てるカギ!
  • 一生ものの味覚を育てる本物の出汁の取り方
  • 時短で便利!ママも赤ちゃんも喜ぶお助け離乳食の作り方

第2回:魚・油

  • 赤ちゃんの脳に必要な〇〇で脳のかしこさが決まる!?
  • 育脳の第一歩!月齢に合わせた魚の取り入れ方
  • 時短で便利!ママも赤ちゃんも喜ぶお助け離乳食の作り方

第3回:肉・乳製品

  • 脳の40%を占める0歳から必要な食材は?
  • 調理の工夫で食べられる!月齢に合わせた肉の取り入れ方
  • 咀嚼の力を鍛える手づかみ食べのレシピ

第4回:大豆、卵

  • 記憶力アップに必要な食材とは?
  • アレルギーに注意しながら進める卵の取り入れ方
  • いいことづくめの大豆製品のレシピ

第5回:野菜

  • 神経の発達に欠かせない緑の濃い野菜を食べる工夫
  • 便秘、下痢の時の離乳食とは?
  • 発酵食品と腸内細菌でお腹すっきりレシピ

第6回:ミネラル

  • 小学生の貧血。始まりは離乳期から?!
  • 日本の伝統食材で精神を安定させる
  • 食べ合わせ黄金ルールのレシピ

のテーマでも6回受講された方は、

cotocoto個別栄養相談(初回60分)3,500円相当プレゼント致します。

場所は?

場所をお伝えします。

藤村 圭織
藤村 圭織

きりんのゆめさんのおうちスタジオでします。

受講料は?

受講料をお伝えします。

1回あたり3,500円(材料費、撮影料込み)

ベビーマッサージはオイル無しです。

定員は?

定員をお伝えします。

8組(大人1名、子ども1名)
cotocotoのオリジナルキャラと一緒に撮影♪

教室の流れは?

教室の流れをお伝えします。

10:00写真撮影 赤ちゃんコックさん
10:30ベビーマッサージ
11:00離乳食 講習&実食(おうちから普段の離乳食を持ってきて頂きます)
12:00終了

申し込み方法は?

(〆切は当日の3日前まで)キャンセル料なしですが、お休みの場合は、必ず前日7時までにご連絡ください。

【メール】cotocoto.misaki2018@gmail.com
【LINE】ID ika4462w

6回受講でcotocoto個別栄養相談特典付き

6回の離乳食教室を受講された方は、特別プレゼントがあります。

どのテーマでも6回受講された方は、

cotocoto個別栄養相談(初回60分)3,500円相当プレゼント致します。

元木 美咲

*親子で楽しく学べる食育&料理教室* cotocoto

食育料理研究家・フリーの管理栄養士として活動中。
徳島市内を中心に妊婦食・離乳食・幼児食などをテーマとした料理教室を開催しています。
また、ママの気持ちに寄り添った栄養相談や、食育講座等を行っています。

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