徳島の自宅でオンラインヨガ!アロマ・ロジーの骨盤スリムヨガ オンラインレッスンを30分体験

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さの はるか

USANET代表
イラストレーター、グラフィックレコーダー

情報を整理して、分かりやすく「見える化」して伝えることが得意です♫
グラレコ、手描き動画・広告etc...グラフィックの力で"想い"や"魅力"を届けます。

令和元年5月に起業しフリーランスのテレワーカーに。
3人の子どもを育てながら、自由で多様な働き方を目指す。

趣味も仕事もボーダーレス。描くこと・制作することが大好きです!

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こんにちは、USANETのさのはるかです。

この春、娘が3歳になり、産後3年目になりました〜!

アロマ・ロジー ユキさん の骨盤スリムヨガ オンラインレッスンを30分体験しました🙌

徳島で骨盤スリムヨガ オンラインレッスン

同じ徳島のゆき・なかさんのオンラインレッスンを体験しました。

プロフィール
Yuki Naka

Arom@logy (アロマ・ロジー) ゆき・なか

ヨガとアロマと心理学のチカラを借りてあなたのココロとカラダにそっと寄り添います。

自分と向き合い自分とつながるヨガ
ココロとカラダの同時ケアが叶うメディカルアロマ
カウンセリング・コーチングセッションであなたの望むあなたになりませんか。

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オンラインレッスンなら全国の先生のレッスンが受けられるんですが、同じ地域で顔が見える人って、全然知らない人より安心感ありますね😊

マンツーマンのレッスンでリラックス

マンツーマンのレッスンなので、他の人について行けていない、自分だけ合っていない・・・などの焦りを感じることなく、自分のペースで、リラックスして行うことができました😃✨

オンラインヨガの感想

最初は30分って長いなぁと思っていたんですが、終わってみるとあっという間でした!

さの はるか
さの はるか

楽しかったです!

胸や肩甲骨が伸びて開いた感じがします。
体がとても気持ちいい😊

普段、肩など縮こまっていたんだなぁと感じました。
休校で子どもも家にいたのですが、ユキさんが子どもに話しかけてくれて一瞬だけ一緒にしました。
すぐにどっか行っちゃいましたが…笑

さの はるか
さの はるか

おうちでリフレッシュできました〜!🏠

ゆきさんのブログでもこの日のことが紹介されています

オンラインヨガレッスンのお問い合わせ

Arom@logy (アロマ・ロジー)のオンラインヨガを受けてみたい方は、 ゆき・なかさんへお問い合わせください🙌

さの はるか

USANET代表
イラストレーター、グラフィックレコーダー

情報を整理して、分かりやすく「見える化」して伝えることが得意です♫
グラレコ、手描き動画・広告etc...グラフィックの力で"想い"や"魅力"を届けます。

令和元年5月に起業しフリーランスのテレワーカーに。
3人の子どもを育てながら、自由で多様な働き方を目指す。

趣味も仕事もボーダーレス。描くこと・制作することが大好きです!

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