「今」の心の状態チェック!光運アーティスト・みかさんの「カラーハートセッション」を受けてみました

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林美華

イラストレーター。絵と手描き文字で、親しみやすいチラシやパンフレットを作成したり、オリジナルキャラクター作成などをしています。
香川から「嫁ターン」で鳴門在住。

徳島大好き!徳島のよさをたくさんの人に知ってほしいと思っています。

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突然ですが、みなさまは、ストレス溜まっていたりしませんか?
または、自分の本当の気持ちを置いてけぼりにして、日々忙しく走り回っていませんか?

そんな、日々忙しくされているあなたにこそ!オススメの「カラーハートセッション」をご紹介します。

こちらのカラーハートセッションを行っているのは徳島を拠点に、パステルアートを中心とした絵画制作活動を行っている「光運アーティスト・みか」さんです。

プロフィール
まつか みか

徳島県でパステルアート作家として活動しています。
パステルアートは、優しくて温かみのあるチョーク素材をパウダー状にして指で描くアートです。

自分のココロと対話しながら自由に表現します。

作品は、自然を感じ、日々に感謝する中でインスピレーションとして生まれた絵と言葉を描いています。

また、教室や体験は小さなお子様から老若男女の方々に色を楽しんでもらい、指を使うことで、脳や身体に刺激を与え感覚を磨き、自己を見つめるひとつのツールとして提供させていただいています。

皆様のココロに光を届ける『光運アーティスト・みか』として活動していきたいと思っています。

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まつか みか
まつか みか

光をテーマとした作品を、パステルなどの画材を使って表現しています。

みかさんの作品は、思わず見入ってしまう作品がたくさんあります。作品が気になる方は、ぜひ、みかさんのインスタグラムをチェックしてみてくださいね。

光運アーティスト・みかのインスタグラムはこちら

そして、このみかさんしかできないセッションがあるんです。

それが、カラーボトルとパステルアートを融合させた、

「カラーハートセッション」です!

色には、それぞれ意味があるのだそう。

その時の自分の心の状態によって、気になる色も違うんだとか~!?

確かに、疲れている時は、優しいパステルカラーがいいなと思うし、元気になりたい時は、オレンジや黄色を選んでいる気がしますね。

林 美華
林 美華

ちなみに私はテーマカラーは黄色で、お仕事の時はいつも黄色い服着てます♪

 

さっそく、私も体験させてもらいました。

まず、心を整えて、深呼吸。

そして、14本のカラーボトルを見せてもらいます。

14個のボトルから選びます。思わず見入ってしまう綺麗さです!

その中から、自分がパッとみて、直感的に「これ!」と思った色を4色選びます。

私の場合は、こちらの4色。

こちらの体験を受けたのが2020年4月末ごろ。その時の私の選んだカラー。

グリーン・ブルー・ゴールド・ピンクです。

そうすると、みかさんがその選んだ色を使ってアートを描いてくれるのです!

仕上がるまでが、ワクワクドキドキ♫

どんな絵が出来てくるんだろう?楽しみですね~!


そして、その色の表わすメッセージと共に完成したアートを見せてくれました!

実際にみかさんからLINEを介して送られてきました!

わぁ~!とっても素敵な絵!!


このブルーとゴールドのはっきりした感じがとても綺麗で、ゴールドの方が浮き上がって見えてきます。

こちらのイラストと共に、メッセージがついています。

フムフム。

黙々と地道に仕事や生活を重ねてきました(ブルー)
少しずつ結果も現れて、やりがいのある日々です(ゴールド)
ただ、一旦立ち止まり
自分のこと、家族のこと、周りの人を思ってみましょう。
疲れてないですか?
優しさや思いやりが言葉だけになっていませんか?
あなたが疲れているかもしれません。
周りがついていけなくて疲れているかもしれません。
自分に優しく語りかけていますか?
心の声を後回しにしていませんか?
今は、優しさや思いやりを思い出す(ピンク)ことや
自他共に癒すこと、許すこと(グリーン)が
今の状況(=ジグザク模様)に入る隙間がないくらいにガチガチの状態です・・・
(文章は一部抜粋です)

いや~。うん、納得。
すごく自分に当てはまっていてびっくりでした。
私は、どんどん新しいことを取り入れなくては!と、頑張りすぎていたのかも?
このブルーとゴールドの境界が詰まっているのは、心の隙間がなくなっているってメッセージだったのですね。
このメッセージを読んで、連絡をおざなりにしてしまっていた友人の顔が浮かんできました。

このように、「今」の心の状態が知れる「カラーハートセッション」。
まず、落ち着いて深呼吸をするだけでも、自分に還る時間にもなるし、
アートを見て、色の意味を知ることで、後回しにしてきた自分の本当の気持ちに気づくきっかけとなるかもしれません。

ちなみに、こちらのメッセージは、みかさん自身からのメッセージではなく「色」からのメッセージなのだそう!!

まつか みか
まつか みか

そうなんですよ!色が言ってるんです。

それを私が伝えさせて貰ってるだけなんですよ〜。


こちらのカラーセッションを今まで受けられた人はのべ150名。
感じ方はもちろん人それぞれですが、「すごい!当たってる!」という声や感極まって涙する方もいるんだとか・・・!

カラーハートセッションは1回 30分 3,000円で、
実際描いてくれたアートもプレゼントです。

アートが手元にあることで、
アートを見ながら、自分の心に語りかけることもできます。

また、感じ方も、時間を追うごとに変わってきて
アートの見え方も変わってきます。それも楽しめますよ~。

セッションを受ける方法は
対面か、LINEによるオンラインとなります。

私はオンラインで受けさせてもらいました。

オンラインでのセッションの受け方は
「光運アーティスト・みか」の公式LINEアカウントをお友達登録して、
トークルームから、セッションの申し込みが可能です。
電話などをする必要はなく、送られてくるカラーボトルの色を選んでメッセージを送るだけでいいので
日々忙しい方、対面や電話でお話しするのが苦手な方にもオススメです。

まつか みか
まつか みか

オンラインの場合は、アートの完成は数日後になりますので、お気をつけくださいね。

対面・オンライン共に、
セッションは、みかさんの体制が整っている時のみとなります。
(現在は紹介制・オンライン限定となっております。)
まずはお問い合わせくださいませ。

お問い合わせは、「光運アーティスト・みか」の公式LINEアカウントをお友達登録してみてくださいね。

光運アーティスト・みかのLINEアカウントはこちら

こちらに登録していると、時々みかさんから、素敵な空の写真や、メッセージを送ってくれますよ^^それも楽しみ♪

今日は、「光運アーティスト・みか」さんの、カラーセッションのことについてお伝えさせてもらいました。
皆さんも、ぜひこちらのセッションを受けられて、
自分の心の声を聞いて、気持ちリセットして、素敵な日々をお過ごしくださいね♫

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

林美華

イラストレーター。絵と手描き文字で、親しみやすいチラシやパンフレットを作成したり、オリジナルキャラクター作成などをしています。
香川から「嫁ターン」で鳴門在住。

徳島大好き!徳島のよさをたくさんの人に知ってほしいと思っています。

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