みなさんは、「体調が悪いな…」と感じた時、または、家族がそんな時、まず何をしますか？
病院に行く？
お薬を飲む？
もちろん、それも選択のひとつです！
でも、少し調子が悪いんだよなぁ…という時、それよりも、調子が悪くなる前から、日頃から身体に向き合い、自分でケアできたらいいと思いませんか？
今日は、そんな日々の健康管理を伝えてくれる、東みよし町の「アロマハウスラヴァンド」の瀧川幸代さんのもとで、精油の力を借りた健康管理体験をしてきました♫
今回は、精油についてのお話と「タッチケア」という身体に直接触れるケアがあるということで…
このコロナ禍で、人との触れ合いに飢えている筆者。とても楽しみです！！
東みよし町にある「アロマハウスラヴァンド」
アロマハウスラヴァンドさんは、東みよし町の自然豊かな場所にあります。
静かな自然の中にある自宅サロンです。
こんにちはー。わぁ！素敵なサロンですね！
ありがとうございます♫自宅の一角をサロンとしています。
ターコイズブルーを基調とした落ち着く空間です。
窓からは、一面に柿畑が！
柿畑なのに、ヨーロッパのお家からみる景色のような不思議な感覚を覚えました。
（瀧川さんに褒めすぎ！と言われました。だってそう見えるんだもん！）
柿畑すらおしゃれに見える！
玄関入るとすぐ、香ってくるやさしい香り。
早速良い香りが香ってきましたね～
はい！今日は林さんが来られるので、林さんをイメージしたオレンジの香りです♪
な、なんと…！私をイメージして既に香りの空間を作ってくれていたなんて、温かいおもてなしが嬉しい！！
えっ！飲んでいいの！？精油の持つチカラ！
こちらが瀧川さんが扱うドテラの精油です。
早速、瀧川さんから精油についてのお話を伺いました。
精油は、原液を身体に塗布したり、飲用することもできるんですよ。
えっ！！精油って、飲んでも大丈夫なんですか！？
こちらの精油は品質、純度、安全性にこだわったものなので、大丈夫なんですよ。
さっそく、出していただいた紅茶に、オレンジオイルを一滴。
普通の紅茶（出してもらってるのに失礼！）がなんと、一滴で、オレンジティーに大変身！！
精油は、植物から抽出されたもので、自然療法として古代から使い続けられてきたもので歴史あるものなのだそうです。
アメリカでは今、治療の選択で『投薬にしますか？精油にしますか？』と選べる病院も出てきたそうですよ！
オレンジオイルにしても、ただ紅茶にいれて「美味しい～♡」だけじゃなくって、身体の面では、胃腸にやさしくはらたきかけてくれる力があったり、ココロの面では、気持ちを元気にしてくれる力があって、身体とココロ両方にアプローチしてくれる力があるんだそうです。
香りで幸せな気分になって、心身ともにいい作用があるなんて、楽しいですね！
効能がすばらしいので積極的に身体に取り入れたいけど、味が強烈なオイルもあるので、そんな時はカプセルにいれて取り入れることも可能です♫
カプセルも体に害のない安心な材料でできています。
究極の癒し！タッチケア体験！
そしてお楽しみの「タッチケア」！！
ワクワクですっ！どんなことをしてくれるのでしょうか？
はい！背中にオイルをたらして、背中と足裏をやさしくタッチケアしていきます。
「人間ってね。背中を触られると、すごくほっとするんです。」
と、瀧川さんが肩と背中、両方に手を置いてくれたらほんとだーーー！！！全然違う！
もちろん肩も触ってもらえたら嬉しいんですが背中に触ってもらった時の幸せ感ハンパない！
みなさんもちょっと身近な人で実験してみてください♫
別部屋の施術ベッドに案内してくれました。
和室が落ち着きます！
和室をつかった落ち着く空間！
癒しの音楽が流れています。
はじめに背中に手を置いてくれて、ゆっくりと深呼吸。
仙骨から背骨数カ所に、精油をたらして、背中から頭部にかけてタッチケア。
流れるような手の流れがとても気持ちがよいのです。
精油は数種類のものを順番に使用します。
その精油それぞれ効能があり、使う順序も意味があるそうです。
ゆったりと幸せな時間が流れ、背中から足裏にケアはうつります。
あぁ。足裏を触ってもらう気持ちよさ！
ゴリゴリしたマッサージではなく「タッチケア」という名前の由縁どおり
とても優しくなでるように触ってくれます。
ここで…
ここで…
ライター業失格の出来事が…。
林。爆睡。
気づいたら、瀧川さんはお部屋におらず。
あまりにも気持ちよくてウトウトでなく、熟睡してしまうという…！
林さーん。終わりですー。
す、すみません…寝てしまっておりました…。
ですよね！途中でお眠りになったので、よしよし！と、そっとしておきました(^^)
お、おやさしい…！
（足裏の後は再び背中のケアに戻り、そして足から体をゆすってくれたそうです。くぅー。体感したかった！寝ながら体感してるけど。）
タッチケアはコロナ禍に必要！？人と人が繋がる大切さ
終わった後、私の背中には不思議な感覚が！
背中で、私の中にいるちっちゃな素粒子たちが
「たーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっっっ！！！！！！！」
って走っている感覚がありました。
素粒子たちの背中運動会です！
これが、巡っている感覚なのでしょうか？こんな感覚が芽生えたのは、初めてでした。
みなさんにもぜひ体験してほしい！
とても印象的だったのが瀧川さんが、施術中、ほぼ私の背中から手が離れなかったということです。
瀧川さん、背中を触っていただいている時、私の体から一時も手が離れませんでしたよね？
そうなんですよ。よく気づきましたね。これは、相手と「ずっと繋がっている」というのがとても重要なんです
そうか。このケアは、ただのリラクゼーションではなくて、相手を癒し、ストレスから解放してあげるためのケア。
コロナ禍で、人と人が接することが減っている今、孤独を感じて心が寂しくなって、そこからいろんなトラブルが起きている方もいるのではないでしょうか？
改めて、人と人が繋がっているって、とっても大切だな。と思わせていただきました。
他にも使える！精油でできるアレコレ！
タッチケアが終わった後、瀧川さんが私のお悩み「冷え性」のためのクリームを作ってくれました！
なんと、こちらの精油と、精油を販売している会社さんが用意してくれているクリームのベースを合わせることで、それぞれのお悩みに合わせたクリームを作ることができるんだそうです。
私は、お腹（丹田）に塗るといい、その名も「丹田クリーム」！
おうちに持って帰って、お腹に塗り塗りしています。
精油とココナッツオイルと合わせることで、ローション系のものも簡単にできるそうで、精油とベースさえあれば、目的に合ったクリーム・ロールオンも自作できるんだとか。
まさに、自分の身体は自分で管理する！自分のカラダの声を聞きながらケアするという、自己管理ができるようになるのですね。
今回の体験で、丹田クリーム以外に、3種類精油のサンプルを分けていただきました♪
こちらの精油は、品質がとてもいいので、身体に塗布することも可能！
身体につけたり、アロマデフューザーで空間をいい香りにしたりと、色々使ってみています。
友人にもらっていたアロマデフューザーを出してきました！
香りに癒されながら、心が穏やかになりますね！
瀧川さんが伝えたいこと
瀧川さん、ありがとうございました！すごく気持ちよかったです！
こちらの精油って、今日買って帰ることができますか？
林さん、ごめんなさい！それはできないんです！
えっ・・・！どうしてですか？
私は精油を販売したいわけではなくて、みなさんに、自分で自分や家族の健康管理をする知恵をつけていただきたいんです。
なので私は、健康管理の方法を皆さんと一緒に学ぶ機会を作っているんです！
なんと、瀧川さんから出てきた言葉は、意外な答えでした。
瀧川さんが健康について気にし始めたのは、社会人になったころに遡ります。
働き始めた頃、食生活には無頓着。甘いものやインスタント食品に頼ったり、食べたいものを食べていたそうです。
そのおかげで、体調は絶不調。便秘・頭痛・吹き出物などで、本当に困っていたそうです。
その後、ある方との出会いで、健康管理の大切さ、食生活の大切さを教えていただいたそうです。
食生活を改善することで、体調も回復！
改めて、日常生活の過ごし方がとても大切だということを実感されたそうです。
そんな中、ご結婚し、子宝にも恵まれるのですが、
なんと、ご主人を癌で亡くしてしまったのだそう・・・
それなりに健康管理にも気を使って、食事も出していたはずなのに、どうして・・・
落ち込み自問自答する中、瀧川さんの健康に関しての旅がずっと続くわけなのですが、
2016年（この記事執筆から5年前）に、今の精油と出会ったんだそうです。
この精油が瀧川さんの行く道を明確にしてくれました。
そこから精油を使った健康管理の勉強が始まります。
勉強している中で、食生活、睡眠、運動ももちろん大事だけど、「どういう心持ちでいるか」がすごく重要であるということがわかってきました
瀧川さんは、体のケアと同様に「心のケア」が大切なのではないか・・・ということに気づいたのだそうです。
今は、精油についての知識の勉強会を開いたりタッチケアの講座も行っております。
人の身体に触るって、すごい資格が必要なのでは？難しくないですか？
いえいえ全然！覚えてもらえたら誰でもできるケアです。ケアできるようになって、ご家族にご友人にしてあげられたらいいと思いませんか？
実際瀧川さんは、現在精油の知識や、健康管理の知識を用いて、ご家族の未病をご自身でケアされているんだとか。
一番びっくりした話は、ご本人がぎっくり腰になった時、ご自身でのケアやタッチケアのお仲間にケアしてもらって、二日後にはケンケンできていたということ！（笑）
（※全ての方がそうなるといわけではありません）
そんな身体と心を整える知識、瀧川さんに教えてもらいにいきたくなりますね！
ちなみに精油は、欲しくなった場合は、きちんと購入方法を教えてくださるので、安心して品質のいいものを使い続けることも可能です！（お得な買い方もおしえてくれますよ！）
なによりいいのが瀧川さんの人柄
今回、瀧川さんにお話をお伺いする際、予定を確認していた時に瀧川さんからふっと出てきた言葉がありました。
「せっかくだからいいとこ連れてってあげたいなー」
この言葉が、瀧川さんそのものでした。
（お話お伺いする前にステキな場所にランチに連れて行ってくれました！）
人が好きで、人が来たらもてなしてあげて喜ばせてあげたい！！
そんな心が、終始瀧川さんからは溢れていました。
こられた方にはついつい気持ちが溢れて、いっぱいお伝えしちゃうんですよね！
と、瀧川さんは笑います。
そんなあったかい心でみなさんの健康、みなさんのご家族や身近な友人の健康を願う瀧川さんそのものを、みなさんも体験しに行ってみて欲しいです♫
アロマハウスラヴァンドでは何ができますか？
私が受けさせてもらったのはコレ！↓
♡幸せのタッチケア体験（20分のカウンセリング、40分のタッチケア）…5,500円
精油の知識や、いろんな体調管理の知識が学べます！↓
♡お薬に頼りすぎない体調管理レッスン（個人レッスン90分）…3,300円
タッチケアを人にしてあげることができますよー！↓
♡私も今日からホームセラピスト！…30,800円（講座、実技）
（上記2つの体験、レッスンを受けられた方は割引あります）
タッチケアのレッスン風景はこんな感じ。
タッチケアできる仲間ができたら、お互いやりあいっこしてあげられて、すっごく楽しいそうです♡
すべて予約制となっておりますので、まずはお問い合わせくださいね↓
アロマハウスラヴァンドのことをもっと知りたい、健康管理の豆知識を知りたい方はこちらもぜひチェックしてみてくださいね↓
ツナガルLIFEの瀧川さんのページがわかりやすいので、ぜひこちらもご参考に！
最後までお読みくださりありがとうございました！